bodenkontakt
Montag, 10. Juli 2017
Samstag, 2. Juli 2016
Freitag, 3. Juli 2015
Sabrina Fox: Warum ich barfuß gehe
“Warum ich barfuß gehe … das werde ich immer wieder gefragt. Also: Ich
gehe schon seit vielen Jahren barfuß – eben das übliche: Zuhause, auf
der Wiese, gelegentlich im Wald oder beim Wandern. Oft habe ich in den
letzten Jahren entweder in meinen Büchern, hier auf der Website oder auf
meiner Facebook-Seite angeregt mal die Schuhe auszuziehen. Ich glaube,
dass es wichtig ist, wenn wir die Erde, den Boden erspüren und mal alles
wegnehmen, was uns von Mutter Erde trennt.
Weiterlesen: http://sabrinafox.com/warum-ich-barfuss-gehe/
Weiterlesen: http://sabrinafox.com/warum-ich-barfuss-gehe/
Mittwoch, 29. April 2015
Tiefe Hocke
[...] Die Menschen in unserem Naturvolk kommen zum Essen zusammen. Stühle und Tische sucht man hier allerdings vergeblich. Sie hocken bei einander. Wir alle kennen vermutlich diese Bilder aus dem Fernsehen, wie sie in hockender Weise ihre Mahlzeiten bereiten. Das tun diese Menschen nicht, weil sie nicht intelligent genug wären Stühle zu bauen, sondern weil sie instinktiv diese Haltung im Kindesalter annehmen und behalten. Denn die tiefe Hocke ist unsere natürliche Ausruh-Haltung.[...]
Weiterlesen:
http://www.originfit.de/geboren-um-zu-sitzen/
[...] Die tiefe Hocke ist eine sehr natürliche Übung. Genau deshalb fällt sie den meisten von uns "Zivilisations-Geschädigten" erst einmal recht schwer. Dass die Hocke eine völlig natürliche menschliche Haltung ist, erkennt man gut an unseren Kindern, die damit absolut keine Probleme haben. Sie glauben mir nicht ? Dann schauen Sie mal kurz in den nächsten Kindergarten. [...]
Weiterlesen:
http://www.arsamo.de/2014/10/17/eine-kleine-r%C3%BCcken%C3%BCbung/
Montag, 13. April 2015
Filme zur Technik
Gehen
... mit Dirk Beckmann
http://ballengangblog.blogspot.de/2011/10/ballengang-video-old.html
Weitere Filme: Gehen
Laufen
... mit Haile Gebrselassie
https://www.youtube.com/watch?v=X6Q_TIuf_ZI
... mit Wolfgang Bunz
http://www.youtube.com/watch?v=Ufr_oUsPSSk
Weitere Filme: Laufen
Sprint
... mit Usain Bolt
https://www.youtube.com/watch?v=PH-3cHxXAK0
Weitere Filme: Sprint
... mit Dirk Beckmann
http://ballengangblog.blogspot.de/2011/10/ballengang-video-old.html
Weitere Filme: Gehen
Laufen
... mit Haile Gebrselassie
https://www.youtube.com/watch?v=X6Q_TIuf_ZI
... mit Wolfgang Bunz
http://www.youtube.com/watch?v=Ufr_oUsPSSk
Weitere Filme: Laufen
Sprint
... mit Usain Bolt
https://www.youtube.com/watch?v=PH-3cHxXAK0
Weitere Filme: Sprint
Donnerstag, 29. Mai 2014
Tipps für "Barfußanfänger"
Weniger ist hier mehr!
Nach diesem Motto sollte man vorgehen, wenn man mit dem Barfußlaufen anfangen möchte. Für Ungeübte gibt es aber einiges zu beachten, bevor man sich "schuhlos" in die große weite Welt begibt. Nachfolgend haben wir einige wichtige Punkte aufgezählt.
Weiterlesen: http://www.barfuss-trend.de/anfaengertipps.htm
Nach diesem Motto sollte man vorgehen, wenn man mit dem Barfußlaufen anfangen möchte. Für Ungeübte gibt es aber einiges zu beachten, bevor man sich "schuhlos" in die große weite Welt begibt. Nachfolgend haben wir einige wichtige Punkte aufgezählt.
Weiterlesen: http://www.barfuss-trend.de/anfaengertipps.htm
Dienstag, 27. Mai 2014
Fehlstellungen
Welche Fehlstellungen des Fußes gibt es? Hier gibt es eine kleine Übersicht:
https://www.thieme.de/de/gesundheit/spiraldynamik-diagnose-51952.htm
Viele Fehlstellungen sind eine Folge des Tragens von Schuhen...
https://www.thieme.de/de/gesundheit/spiraldynamik-diagnose-51952.htm
Viele Fehlstellungen sind eine Folge des Tragens von Schuhen...
Sonntag, 25. Mai 2014
Barfuß Wandern
Barfuß durch die Haard
http://www.barfuss-durch-die-haard.de/
Verzeichnis der Barfußpfade und Barfußparks in Deutschland und Nachbarländern
http://www.barfusspark.info/
wikibooks: Barfußwandern
http://de.wikibooks.org/wiki/Barfu%C3%9Fwandern
GEO SAISON Nr. 07/2008 Barfußwandern: So weit die Füße tragen
http://www.geo.de/GEO/reisen/reiseideen/barfusswandern-so-weit-die-fuesse-tragen-57494.html
Barfuß über Stock und Stein: Wanderautor Eduard Soeffker im Interview
http://4-seasons.de/magazinartikel/barfuss-ueber-stock-und-stein-wanderautor-eduard-soeffker-im-interview
http://www.barfuss-durch-die-haard.de/
Verzeichnis der Barfußpfade und Barfußparks in Deutschland und Nachbarländern
http://www.barfusspark.info/
wikibooks: Barfußwandern
http://de.wikibooks.org/wiki/Barfu%C3%9Fwandern
GEO SAISON Nr. 07/2008 Barfußwandern: So weit die Füße tragen
http://www.geo.de/GEO/reisen/reiseideen/barfusswandern-so-weit-die-fuesse-tragen-57494.html
Barfuß über Stock und Stein: Wanderautor Eduard Soeffker im Interview
http://4-seasons.de/magazinartikel/barfuss-ueber-stock-und-stein-wanderautor-eduard-soeffker-im-interview
Samstag, 3. Mai 2014
Händler für Vegane Minimalschuhe
Deutschland
Aachen
http://www.neuewege-aachen.de/
Freiburg
http://www.voycontigo.de/barfuss-schuhe/
http://www.vivobarefoot.de/stores/freiburg/
Köln
https://www.globetrotter.de/search?q=barfu%C3%9F
http://runnerspoint.com/de/filialen
http://www.vivobarefoot.de/stores/koeln/
Berlin
http://www.avesu.de/vegane-damenschuhe/zehenschuhe.html
http://www.vivobarefoot.de/stores/berlin/
München
http://www.schrittfuerschritt.com/home/schuhe/frauen/kategorie/vegane-schuhe.html
Niederlande
Capelle aan den IJssel
http://www.barefootschoenen.eu/
Aachen
http://www.neuewege-aachen.de/
Freiburg
http://www.voycontigo.de/barfuss-schuhe/
http://www.vivobarefoot.de/stores/freiburg/
Köln
https://www.globetrotter.de/search?q=barfu%C3%9F
http://runnerspoint.com/de/filialen
http://www.vivobarefoot.de/stores/koeln/
Berlin
http://www.avesu.de/vegane-damenschuhe/zehenschuhe.html
http://www.vivobarefoot.de/stores/berlin/
München
http://www.schrittfuerschritt.com/home/schuhe/frauen/kategorie/vegane-schuhe.html
Niederlande
Capelle aan den IJssel
http://www.barefootschoenen.eu/
Mittwoch, 16. April 2014
Schuhe selber machen
Im Workshop
Im Blog
Im Buch und in Videos zum Buch
Mit vorgerfetigten Materialien
Online Design
- D-50733 Köln
http://dingfabrik.de/2014/03/22/4-tage-workshop-schuhdesign/ - D-8280 Fürstenfeld
https://de-de.facebook.com/schuhworkshop - A-Wien
http://www.craft-werk.at/
Im Blog
- http://www.urbanthreads.com/blog/?p=6099
- http://www.heimwerker.de/bauanleitung/kleidung-machen/schuhe-selber-machen.html
- http://earthandliving.blogspot.de/2008/08/viking-shoes-tutorial-sort-of.html
Im Buch und in Videos zum Buch
- http://anjarieger.blogspot.de/2013/10/schuhe-machen-making-shoes-book.html
- http://vimeo.com/album/2437403
Mit vorgerfetigten Materialien
Online Design
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